（阿黛尔·麦肯齐）"。当我完成一项工作时，他们会给我他们使用的化妆盘。"。将 300 克燕麦、150 克混合种子（南瓜籽、亚麻籽和葵花籽效果很好）和 150 克粗略切碎的混合坚果（我喜欢我的巴西、核桃和杏仁）拌在一起。"Horwath Asia Pacific在悉尼举行的2003年澳大利亚和新西兰酒店投资会议上发布的数据证实了。